【調べ、学び、自分で判断】

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先日、書いたブログが意外と反響ありまして

 

 

 

 

 

『知らなかったけど、あながちそうかも･･････』

 

 

 

『冷静に数字を見ると今の世の中おかしいよね･･････』

 

 

 

『私は怖いから、すぐじゃなく様子見する･･････』

 

 

 

 

 

と、K-mixのお客さんの反応はこんな感じ。

 

 

 

 

個人の判断なのでどっちでもいいけど

 

 

 

 

 テレビ以外の情報を自分の目で見て

 

 

 

判断材料にしてもらえたので良かった！！

 

 

 

情報の取捨選択を自分で行える能力が大事ですよね♫

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

てことで

 

 

セブンのコーヒで一息（≧∇≦）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 これは飲まねば！！

 

 

 

 

 

 

ネットニュースを見てたら

 

 

 

 

こんな記事が

 

 

 

 

 

 

 K-mixは育毛サロンでもあるので

 

 

 

 

 『ハゲ』

 

 

 

 と言う言葉に敏感に反応してしまう

 

 

 

この芸人さんは、よく分かりませんが

 

 

 

とりあえずTwitterをチェック

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ダイエットをして2ヶ月で約10キロ痩せて

 

 

 

さらにハゲを返上したらしい

 

 

 

 

 

痩せたら髪の毛は生えるのか?

 

 

 

 

今回のを見る限り

 

 

 

ハゲを返上したポイントは

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【食事の見直しと生活改善、自重筋トレ毎日5分】

 

 

 

 

つまり、食事を含めた生活習慣の改善

 

 

 

 

 

実際は、これで髪の毛は生えてくるんです♫

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 太ってた

⇓⇓⇓

余計なものを食べていた、食べ過ぎてた

 

 

 

 

 

 

 

痩せた

⇓⇓⇓

健康体になってきた

 

 

 

 

 

 

 

健康体になる⇒髪の毛が生える

 

 

 

 

最終的にコレに尽きるのです。

 

 

 

 

ちなみに痩せたからといって髪の毛が生えてくるわけではありません

 

 

 

 

 

コメント欄にはこんな意見も

 

 

 

 

 

ダイエットしたら、髪が薄くなったという現象もあります

 

 

 

 

推測するに

 

 

 

 

 

ダイエットをするのに食べ物を削った

⇓⇓⇓

栄養失調

⇓⇓⇓

頭皮に栄養が行き届かない

⇓⇓⇓

毛が抜けて薄くなる

 

 

 

たぶんここらへんが原因だと思います。

 

 

 

 

空腹によって睡眠の質も悪くなる場合もあるので

 

 

 

皮膚(頭皮)のターンオーバーを正常に行われてない可能性もあります。

 

 

 

 

髪の毛を生やしたからったら過度な

 

 

 

過度なダイエットは禁物です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

赤みがあり、脂っぽそうな頭皮から

 

 

 

 

 

 

 

(写真の写り悪いけど)

 

 

 

 

はげを返上（≧∇≦）

 

 

 

すばらしいです！！

 

 

 

みなさんも生活習慣、気をつけましょうね♫