【ケンちゃん、ミネラル検査結果をする】

 

 

 

ミネラルは五大栄養素の一つで、人間の体を構成する要素として欠かせない存在 です。 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ミネラルはビタミンと同様、微量栄養素に分類され

 

 

 

体の発達や代謝機能を適切に維持するために必要な栄養素でもあります。

 

 

 

 

健康は、もちろん髪の毛を維持するためにも

 

 

 

 

ミネラルはとーーーっても大事になります。

 

 

 

 

薄毛にお悩みの方はミネラル不足の方が多いのです。

 

 

 

 

 

 

ケンちゃん自身も自分の体にミネラルが

 

 

 

 

足りているか気になったので

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分の髪の毛を根本から3センチほどカットして

（100本くらい）

 

 

 

 

検査機関に送ってミネラル検査をしてもらいました！！

 

 

 

 

 

 

さて気になる結果は･･････？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

86点

 

 

 

なかなかよい数字(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 亜鉛とセレンが足りないのか(=_=)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 亜鉛が足りないといろんな弊害が出ますね･･････。

 

 

 

 

 

亜鉛が多く含まれる食べ物はコチラ☆

 

 

 

 

 

 

今度はセレンを見てみると

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 セレンは酸化を防いでくれる

 

 

 

すなわち老化を防いでくれるミネラルですね！！

 

 

 

 

 

セレンが多く含まれる食べ物はコチラ☆

 

 

 

 

 

 

ミネラルバランスを見てみると

 

 

 

 

 

 

 

 

 惜しいな･･････

 

 

 

 

ミネラルバランスを整えてまた検査してみよっと(^^)

 

 

 

 

とりあえず亜鉛を注入せねば！！

 

 

 

 

次回のブログで亜鉛を注入しますね（笑）