【レッツ！！ファスティング】

 

 

 

 

ファスティングとは

 

 

 

 

栄養たっぷりの発酵ドリンクと

 

 

 

 

質の良いお水をたくさん飲みながら

 

 

 

 

一定期間固形物の摂取をしないことで

 

 

 

 

体の中を大掃除（クレンズ）することです。

 

 

※ファスティングと断食は違います

 

 

 

 

 

 

ファスティングの本当の目的は

 

 

 

汚れた腸をキレイにお掃除するため

 

 

 

 

 

 

 

皆さん毎日お風呂入りますよね？

 

 

 

 

体汚れるから

 

 

 

 

 

毎日、歯を磨きますよね？

 

 

 

 

歯が汚れるから

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お風呂も入らないし、歯も磨かない人がいたら･･････

 

 

 

 

 

 

一言でいうと

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

超汚っ(きたなっ)！！

 

 

 

 

 

 

 

今は飽食の時代

 

 

 

 

365日、24時間食べ過ぎですし

 

 

 

 

体に良くない色んなモノを食べますよね！？

 

 

 

 

 

 

そうです･･････

 

 

 

 

 

 

アナタの腸は汚れてます･･････

 

 

 

 

 

 

腸が汚れると

 

 

 

 

 

頭痛、腰痛、肌荒れ、不眠、アレルギー、免疫低下、血液のドロドロetc

 

 

 

 

腸(小腸70%と大腸10%)だけで全身の80%もの免疫力が存在していると言われいるし

 

 

 

 

腸と脳も密接な関係を持ち

 

 

 

 

腸の調子が悪いと精神的面も悪くなります。

 

 

 

 

腸の調子が整うと花粉症だって良くなります。

 

 

 

 

 

 

それだけ腸は大事なのです！

 

 

 

 

 

ということで、腸をピカピカにするために

 

 

 

 

ケンちゃんはファスティングしました(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

専用の発酵ドリンクを飲みながら行うので

 

 

 

完全な絶食ではありません。

 

 

 

必要最低限のカロリーやミネラルビタミンをたっぷり補給できるため無理なく行うことができます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして専用のファスティングに適した

 

 

 

とっても良いお水を2リットル飲みます♫

 

 

 

 

水の質で血液のキレイさが変わり

 

 

 

水の質で細胞のキレイさも変わる

 

 

 

細胞がキレイになると 肌も髪の毛もキレイになる

 

 

 

だから水の質は、とても大事！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3日間、固形物を取らずに

 

 

 

 

拘りの発酵ドリンクと専用のお水で過ごしました 。

 

 

 

 

40歳にして3日間何も食べないという初体験。

 

 

 

 

頬がゲッソリになるかと思ったけど、意外と大丈夫（笑）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体重は2キロ減りました。

 

 

 

 

やってみた感想は

 

 

 

◎肌の調子良い

 

 

◎体が軽くなった

 

 

◎集中力が増す

 

 

◎ぐっすり眠れる

 

 

◎思ったよりキツくない

 

 

 

 

良いことだけ（≧∇≦）

 

 

 

 

 

ファスティングは

 

 

 

 

その人のライフスタイルに合わせて

 

 

 

 

16時間、1日、2日間、3日間など

 

 

 

 

無理のない範囲でチョイス出来ます(*^^*) 

 

 

 

 

 

体の悩みのある方は

 

 

 

 

もしかしたら腸のせいかも！？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

K-mixでもファスティング商品を取り揃えていくので

 

 

 

 

興味のある方は、お楽しみに〜☆