枕カバーにご注意ください

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2026.03.10

 

 

 

今日は、ついついやってしまいがちな夜の習慣についてお話しです。

 

 

 

 

実は、良かれと思って

 

 

 

 

枕にタオルやバスタオルを敷いて寝ていませんか?

 

 

 

 

毎日洗えて清潔だからという理由で

 

 

 

選んでいる方も多いのですが

 

 

 

美髪を目指すなら今日からやめましょう!!

 

 

 

 

 

なぜタオルがいけないのか!?

 

 

 

 その理由は、強すぎる摩擦にあります。

 

 

 

 

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タオルの表面はループ状の繊維が立っており

 

 

 

 

寝返りを打つたびに髪の毛と激しくこすれ合います。

 

 

 

 

この摩擦がキューティクルを傷つけ

 

 

 

髪の毛がバサバサになったり、質感が硬くなったりする

 

 

 

大きな原因になってしまうのです。

 

 

 

 

せっかくサロンできれいにケアしても

 

 

 

寝ている間に髪を痛めてしまってはもったいないですよね。

 

 

 

 

 

そこで、K-mixがおすすめする対策を2つご紹介します。

 

 

 

 

 

1. シルクの枕カバーに変える

 

 

 

シルクは繊維が非常に細くなめらかなので摩擦を最小限に抑えてくれます。

 

 

吸放湿性にも優れているので、頭皮の蒸れを防ぎながら髪の潤いを守ってくれる優れものです。

 

 

 

 

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Amazonや楽天でも売っています。

 

 

 

最近は3COINSでも売ってるらしいです。

 

 

 

 

 

 

2. ナイトキャップを取り入れる

 

 

 

枕カバーを変えたくないという場合は、ナイトキャップが最適です。

 

 

髪をすっぽり包み込むことで、寝具との摩擦を物理的にシャットアウトできます。

 

 

 

きっと翌朝の髪のまとまりや、指通りの違いに気づくはず!!

 

 

 

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こちらもAmazonや楽天でも売っています。

 

 

 

 

 

 

 

「たかが枕カバー、されど枕カバー」です。

 

 

 

 

 

枕カバーで髪の毛を傷めている方が本当に多いので

 

 

 

 

常に髪がゴワつくと感じている方は

 

 

 

 

ぜひ寝る環境を見直してみてください。

 

 

 

 

小さな習慣の積み重ねが、5年後、10年後の艶髪を作ります。

 

 

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